خودشکوفایی

یادگیری چه زمانی اتفاق می‌افتد؟

یادگیری زمانی نیست که: کتابی را به اتمام رسانده‌ایم. در یک دوره آموزشی گرانقیمت شرکت کرده‌ایم. زمانی نیست که مدرک دانشگاهی کسب کرده‌ایم. زمانی نیست که تاییدیه و توصیه نامه یک استاد مطرح را دریافت کرده‌ایم. زمانی نیست که در رزومه خود بنویسیم “مسلط به …” باورم این است: یادگیری در زمانی اتفاق می‌افتد که …

آیا رفع نیازهای بیولوژیک شرط لازم خودشکوفایی است؟ [تقابل مازلو و راجرز]

خودشکوفایی و تقابل مزلو و راجرز

وقتی از نیازهای انسان حرف می‌زنیم، شاید اولین چیزی که به ذهن ما و خیلی‌های دیگر برسد، نیاز به خوراک، پوشاک، نیاز به رابطه بیولوژیکی و احساسی با همنوع (البته جنس مخالف!) و در ایده‌آل‌ترین حالت، نیاز به محبت و ارتباط اجتماعی باشد. ما انسان‌ها نیازهای دیگری هم داریم: هرم نیازهای مزلو همه ما دوست …

این مشکلات و سختی‌ها هستند که که به زندگی انسان معنا می‌دهند

کلید خوشبختی در زندگی

همه ما در زندگی‌مان با مشکلات ریز و درشتی موجه هستیم. مشکلات همیشه و برای همه وجود دارند. فقیر و غنی، پیر و جوان، بزرگ و کوچک و زن و مرد، خواه ناخواه با مشکلات مختلفی درگیر هستیم. برای بسیاری از مردم، نداشتن مشکل و برطرف شدن تمام سختی‌ها، تعریف کاملی برای یک زندگانی رویایی …

برای حال خوب، روی مسائل مهم‌تر زندگی‌تان تمرکز کنید

برای حال خوب

مشکلات ریز و درشت در زندگی همه ما وجود دارند. از مسائل ساده‌ای که یک روزه حل می‌شوند تا مشکلاتی که پیچیده هستند و ممکن است حل آنها ماه‌ها طول بکشد. اما وقت، انرژی و عمر ما آنقدر کوتاه است که حل تمامی مشکلات در ظرف آن جا نمی‌گیرد. چاره‌ای جز اولویت بندی نیست. تا …

موفقیت در قربانی کردن هوشمندانه گزینه‌هاست

قربانی کردن هوشمندانه گزینه‌ها

تمایز در هر چیزی هم که باشد، قطعا در شباهت‌ها نیست. نمی‌دانم چگونه انتظار داریم انتخاب‌ها، ارزش‌ها و نگاهمان به دنیا را تغییر ندهیم اما بازهم به موفقیت و تمایز برسیم. چگونه انتظار داریم یادگیری مادام العمر را سرلوحه خودمان و سبک زندگی‌مان قرار ندهیم و به موفقیت و شادکامی برسیم. چگونه انتظار داریم در …